Ośrodek Sportu i Rekreacji
m.st. Warszawy w Dzielnicy Ochota

AQUA ZUMBA

Informujemy, że z dniem 1 października 2021 r do oferty krytej pływalni OSiR Ochota wprowadzamy nowe zajęcia – AQUA ZUMBA. Taniec w wodzie pozwala spalić mnóstwo kalorii i ujędrnić ciało, ale także oddziałuje prozdrowotnie na organizm. Polecany osobom z nadwagą, chcącym zadbać o kręgosłup.

AQUA ZUMBA dedykowana jest osobom w każdym wieku i o różnym stopniu sprawności fizycznej. Przeszkodą do uczestnictwa w zajęciach nie jest nawet brak umiejętności pływania, ponieważ zajęcia odbywają się w wodzie o głębokości poniżej linii ramion.

Zapraszamy na niesamowitą zabawę przy gorących latynoskich rytmach!!! Po każdych zajęciach poczujecie się Państwo zrelaksowani i naładowani pozytywną energią.